No. 10 – LOSLASSEN

Editorial

„Warum kann ich eigentlich so schwer loslassen?“, das habe ich mich schon oft gefragt. Alleine der Klang des Wortes löst einen inneren Widerstand aus, alles in mir sträubt sich dagegen. Denn gelernt habe ich: festzuhalten. Lieb gewonnene Dinge, vertraute Menschen, einen großen Traum, das Lebenswerk. Bedeutet Loslassen nicht, aufzugeben? Verliere ich also nicht etwas, wenn ich loslasse?

Umgekehrt weiß ich aber auch, wie befreiend und erfüllend das Loslassen sein kann: Wenn die Kinder wirklich selbstständig sind und ihre eigenen Wege gehen. Wenn der Keller fast leer ist, weil ich ihn endlich entrümpelt habe. Wenn ich mich – wenn auch schweren Herzens – von einem wichtigen Menschen getrennt habe, weil die Beziehung keine Zukunft hatte.

Am schwierigsten ist es wohl, sich selbst loszulassen. Umso mehr tröstete mich ein Gedanke aus unserem Magazinbeitrag „Keine Angst. Wir alle sterben sowieso“: Wer am Ende seines Lebens nichts – oder zumindest wenig – bedauern müsse, tue sich leichter damit, dem Abschied gelassen entgegenzusehen. „So leben, wie es einem gefällt. Weniger arbeiten. Gefühle zum Ausdruck bringen. Freundschaften pflegen. Sich mehr Freude gönnen.“ – Das gefällt mir und Ihnen hoffentlich auch. Davon erzählen alle unsere Beiträge in der einen oder anderen Weise.

Susanne Anger

Sprecherin der Initiative
„Mein Erbe tut Gutes. Das Prinzip Apfelbaum"

Impulse

Keine Angst. Wir alle sterben sowieso

Wir alle werden sterben. So viel ist sicher. Und doch hat der Tod keinen guten Stand. So gut es geht, wird er verdrängt. Wie wäre es, dem eigenen Lebensende gelassen entgegenzusehen? Das wird leichter, wenn man sich damit schon frühzeitig auseinandersetzt. Das heißt vor allem, sich dem Leben zu widmen, seinem Wert und Sinn.

Wissenswertes

Für immer und unverzeihlich?

Familie bedeutet Liebe und Geborgenheit, oft aber auch Kränkungen und Ungerechtigkeit. Manche dieser Verletzungen begleiten uns über Jahre. Den eigenen Kindern oder auch den eigenen Eltern zu verzeihen, fällt nicht leicht. Doch es lohnt sich. Denn wer die Vergangenheit loslässt, kann nach vorne schauen und erlebt eine neue Freiheit.

Menschen

„Familie ist der
Kern von allem“

Die Führung an die nächste Generation abzugeben, fällt gerade in Familienbetrieben schwer. Beatrice Rodenstock kennt das aus der eigenen Familie. Aufgewachsen im Brillenimperium Rodenstock ist sie eine Expertin für das schwierige Gemisch aus familiären Bindungen und unternehmerischer Verantwortung. Ein Gespräch über die Kraft von Familie, das Festhalten und das Loslassen.

Lesetipp

Zehn Tage verbringt Martin Simons „mit geschärften Sinnen in einer Art Todeszone“. Er ist 44 Jahre alt, als bei ihm eine Hirnblutung festgestellt wird, die ihn jeden Moment töten kann. Ans Bett gefesselt auf der Intensivstation, in einem Schwebezustand zwischen Leben und Tod, versinkt er ganz in seinem Inneren und zieht Bilanz über sein bisheriges Leben. Was ihm gelungen ist, was nicht, wie viel Glück er hatte. Die unmittelbare Erfahrung der eigenen Vergänglichkeit ist für den Erzähler eine Befreiung, die ihn verändert. Er versöhnt sich innerlich mit seinen Eltern und spürt mehr denn je die Liebe zu seiner Frau und seinem Kind – der „innere Panzer“ ist aufgebrochen.

Martin Simons: „Jetzt noch nicht, aber irgendwann schon“. Roman. Aufbau Verlag, 2019. Gebunden, 186 Seiten. 20 Euro.

Das Zitat

Was bleibt. Daß es kein Unglück gibt außer dem, nicht zu leben. Und am Ende keine Verzweiflung außer der, nicht gelebt zu haben.

CHRISTA WOLF

1929-2011, deutsche Schriftstellerin

45 %

Die Zahl

Loslassen fällt uns oft schwer. Lieber halten wir an schlechten Gewohnheiten und ungesunden Ritualen fest, als etwas Neues zu beginnen. Denn unser Gehirn liebt Routinen und wäre ohne sie überfordert. Die US-Psychologin Wendy Woods hat Studienteilnehmer gebeten, stündlich ihre Aktivitäten und Gedanken zu notieren. Das Ergebnis: Fast die Hälfte unserer täglichen Handlungen sind Gewohnheiten, die sich willentlich kaum kontrollieren lassen. Aber wir können sie austricksen: indem wir die alten Rituale durch neue ersetzen.

Berühmte Testamente

Ebelin und Gerd Bucerius

Als liberaler Querdenker, streitbar und zugleich tolerant, gehörte Gerd Bucerius zu den prägenden Persönlichkeiten der Nachkriegszeit. „Tun zu müssen, was andere sagen, ist mir mein Leben lang unerträglich gewesen“, bekannte er einmal. Neben seiner Karriere als Bausenator in Hamburg und als Bundestagsabgeordneter der CDU gründete Bucerius 1946 die Wochenzeitung Die Zeit, die ihm zur Lebensaufgabe wurde. An seiner Seite: Ebelin, seine couragierte und tatkräftige Frau. Sie war ab 1961 als Geschäftsführerin des Zeitverlags dafür zuständig, die Anzeigenkunden zu akquirieren – angesichts der Verluste, die das Blatt jahrzehntelang machte, eine wichtige Aufgabe. 1971 gründete Bucerius die Zeit-Stiftung, der beide Eheleute ihr gesamtes Vermögen hinterließen. Die gemeinnützige Stiftung fördert Innovationen in Wissenschaft und Forschung, Kunst und Kultur sowie Bildung und Erziehung. Dabei setzt sie sich für eine liberal-weltoffene Zivilgesellschaft ein – ganz im Sinne des freien Geistes der Stifter.

Schon gewusst?

Wer entscheidet im Notfall?

Wer gesund ist, macht sich ungern Gedanken darüber, dass er einmal auf fremde Hilfe angewiesen sein könnte. Unfall, Krankheit, Alter: Rechtlich vorzusorgen, ist sehr wichtig. In einer Patientenverfügung lässt sich verbindlich regeln, welche ärztlichen Schritte in bestimmten Situationen gewünscht sind und welche nicht. Rundum vorgesorgt ist man damit aber noch nicht. Was viele nicht wissen: Ehepartner oder Kinder können nur dann rechtsverbindlich für andere entscheiden, wenn man sie dazu als Bevollmächtigte beauftragt oder, alternativ, als rechtliche Betreuer einsetzt. Die Möglichkeit, selbst zu bestimmen, sollte man sich nicht nehmen lassen. Wer keinerlei Vorsorge trifft, bekommt vom Gericht einen Betreuer bestellt.

Michael Beuger, Partner der Kanzlei WILDE BEUGER SOLMECKE

Ratgeber

Wenn der Partner stirbt: Hand eines älteren Mannes auf einer Beerdigung. Wer den Lebenspartner verliert, muss den Alltag allein bewältigen. Welche Wege gibt es, um neuen Mut zufassen? Ein Ratgeber. In: Prinzip Apfelbaum. Magazin über das, was bleibt. Foto: Craig Whitehead on Unsplash

Neuanfang: Wenn der Partner stirbt

Wer den Lebenspartner verliert, bleibt allein zurück. Alles Vertraute bricht weg. Doch der Verlust bietet auch die Chance zu etwas Neuem. Familie, Freunde, Hobbies – es gibt viele Wege, um neuen Mut zu fassen und ein Leben ohne den Partner zu finden. Dabei hilft es, Geduld zu haben und vor allem: die Trauer zuzulassen.

Unternehmertestament: Hand eines Mannes am Steuer eines Bootes. Symbolbild. Wer ein Leben lang ein Unternehmen geführt hat, sollte die Nachfolge rechtzeitig regeln, für die Familie sorgen und vielleicht auch Gutes tun. Ein Ratgeber. – In: Prinzip Apfelbaum. Magazin über das, was bleibt. Foto: Nathan Lindahl on Unsplash

Lebenswerk: Nachfolge planen und Gutes tun

Wer ein Leben lang ein Unternehmen geführt hat, möchte sicher gehen, dass dieses nach dem eigenen Tod nicht zerfällt. Ein Unternehmertestament regelt die Nachfolge des Betriebs und sichert die Versorgung der Familie. Auch für die Gemeinschaft lässt sich etwas Gutes tun. Zum Beispiel mit einer Stiftung.

Vorsorgen für den Notfall: Bootspoller umwickelt mit einem Seil. Symbolbild: Wer sich rechtzeitig mit dem eigenen Lebensende auseinandersetzt, lebt unbeschwerter. Alles Wichtige zu Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Testament. In: Prinzip Apfelbaum. Magazin über das, was bleibt. Foto: Korre / Photocase.de

Gut geplant: Vorsorgen für den Notfall

„Darum wollte ich mich schon lange kümmern, aber...“ Viele drücken sich davor, über eine schwere Krankheit oder den eigenen Tod nachzudenken. Doch wer sich und seine Nächsten absichern will, sollte rechtzeitig vorsorgen. Mit Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Testament lebt es sich unbeschwerter. Ein Überblick.

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